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【健康科普】肩痛并不等于肩周炎!也有可能是这些原因!
“近期我的肩膀痛得厉害,肩膀一动就响,是不是肩周炎吗?”
肩膀痛就是肩周炎,肩周炎似乎是肩部疼痛的代名词,人们出现肩部疼痛,往往会首先想到“肩周炎”!
但并不是所有的肩痛都是肩周炎,以下这些也会导致肩膀痛!
一、肩痛的类型
01、肩周炎
肩周炎是指没有受到任何因素的影响而出现肩膀疼痛,疼痛感会向手肘部和颈部放射,同时也会伴有肩关节活动受限以及三角区萎缩的症状。
患者可以把胳膊的上半部分和胸廓紧贴着,手和胳膊的下半部分向外展,若是做此动作的话感觉非常的疼痛,活动受限,这提示着肩周炎。疼痛、活动受限、昼轻夜重是肩周炎的典型症状,治疗期间可配合锻炼恢复。
02、神经根型颈椎病
在正常情况下颈椎有8对脊神经,第五对颈神经分布在肩关节周围。当患上颈椎病时可能会压迫到这根神经,从而让肩关节出现疼痛感。
除了肩膀疼痛之外也会伴有颈椎不适,头痛头晕和手发麻,应该及时去医院做拍片检查,排除患上颈椎病的几率。
03、 肩袖损伤
肩袖也就是肱骨头周围的肌腱复合体,当受到多次慢性损伤或者急性外伤时就会让此部位发生破裂。
若是出现了急性损伤患者会听见明显的撕裂声,而且肩关节有肿胀及淤血的情况。此类患者肩关节外侧稍微用手压就会有疼痛感,肩关节不能自行抬上去。肩袖损伤一般是外在因素原因引起,注意肩袖损伤治疗期间一定要休息,减少肩关节活动,千万不要锻炼。
04、肩关节出现脱位
肩关节球大,把持骨头的关节囊出现松弛,下方的组织非常薄弱,就是因为这种特殊的结构,肩关节可以说是全身中活动度力度大的,同时也容易发生脱位。
肩关节出现脱位,主要是受到了外伤有关,让关节有明显的疼痛和肿胀感,活动受限。患者用手掌靠近胸部时,手掌不能直接搭在对侧的肩膀上。
05、 肱二头肌肌腱炎
肱二头肌肌腱炎其实是上肢常见的病症之一,其中是以肱二头肌长头的腱鞘或者滑膜炎为主,所以每当肩部有活动时,如果运动不当就会疼痛。
二、肩部健康情况自测
1、肩部发沉,酸胀,肌肉僵硬,运动不灵活。
2、疼痛时有时无,通常几年后疼痛加重。
3、休息时疼痛或有或无,肩部活动加重疼痛。
4、夜间痛,影响睡眠。
5、肩关节肿胀,整个肩部接触时明显疼痛。
结果轻度:1—2项; 中度:3—4项; 重度:5项